Yleiskuvaus ja teema:
Ohjelman ydin on rentoutuminen, oman hyvinvoinnin ja voimavarojen ylläpitäminen. Me tarjoamme tilan, jossa osallistujat voivat elää vain itselleen, voimaantua ja antaa luonnon rauhan hoitaa mieltä. Tavoitteena on löytää itsestä jotain uutta ja orastavaa positiivisuuden, uteliaisuuden ja ratkaisukeskeisyyden avulla.
Menetelmät ja sisälto:
NLP-harjoitteet: HyvääOloa Hokkalasta toteutetaan NLP (Neuro-linguistinen ohjelmointi) -viitekehyksen sisällä. Harjoitteiden luvataan olevan lempeän rentouttavia ja lisäävän aivojen tuottamaa hyvänolon tunnetta.
Luontoyhteys: Keskeinen osa kokemusta on luonnossa samoilu ja matka lähialueen luontoon hakemaan yhteyttä omaan itseen (esim. voimapuumatka).
Ohjatut tuokiot: Ohjelmaan kuuluu ohjattuja mielikuvaharjoitteita, jotka liittyvät luontoon ja rentoutumiseen.
Vuorovaikutus: Korostetaan aitoa kohtaamista, vuorovaikutusta, kokemusten jakamista sekä toistensa tukemista.
Joustavuus: Varaa itsellesi tai ryhmällesi oma, juuri teille tarkoitettu aika.
Lisäelementit:
Rentoutuminen: Ohjelmallisten tuokioiden ulkopuolella rantasauna lämpiää yli 3 tunnin kokonaisuuksissa.
Ohjaajista:
Tilan emäntä on ohjaajana rauhallinen, intuitiivinen ja elämänmyönteinen.
Tilan isäntä taasen on avulias käytännön tekijä ja erittäin hyvä havainnoija. Hän auttaa myös kaikessa tekniikkaan liittyvässä.
Kenelle HyväOlo -hetket on tarkoitettu:
Kaikille, jotka haluavat panostaa omaan itseensä ja hyvinvointiinsa –
"oman elämän päätähti nimittäin olet sinä itse!"
Sekä vanhat että uudet tuttavuudet ovat tervetulleita Hokkalan tilalle yksin tai ystävän kanssa.
Ruokailut voidaan järjestää tilan puolesta erillisestä hinnasta.
